Поваренная книга → Ассорти из различных рецептов → Витамины
 

Витамин а

 
Роль: этот витамин принимает участие в механизме зрения и роста, он также необходим для хорошего состояния кожи. Каротин является провитамином А. Он находится только в овощах. Это биологический антиоксидант.

Эта страница просмотрена 1120 раз